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2014学年第一学期第十八周国旗下讲话
作者(来源):郑凌羚    发布时间:2014-12-29

如何克服上台的紧张感?

郑凌羚

同学们,一年一度的艺术节已经全面启动, 我们也将领略到小伙伴们的精彩表演,可是同学们,面对表演你紧张吗?你是否有过因为紧张而使演出大打折扣的经历呢?今天,让我们来分享二4班的黄家妤同学克服紧张的小秘诀。

二(4)班黄家妤:

我很少胆怯,总是积极发言,踊跃参加各种活动,在幼儿园表演、甚至在毕业演出中当小主持人,都没有害怕过一次。但今年暑假,我却经历了一件令我胆怯的事情。事情很简单,就是钢琴考级,学了快三年的钢琴,这是我第一次考级,考试的前一周,我变得更加紧张,不想去考了,在爸爸妈妈的鼓励下,我最终还是去参加了考试。虽然通过了,但是成绩不理想,后来爸爸跟我说,我胆怯的原因是因为我失去了自信,自己也没有准备好考试。后来,自信也成为了我的第一秘诀,但要想变得自信,就要多多练习,让你觉得你能做好这件事。

同学们,上台紧张是一种普遍存在的现象,就算是歌唱家和大球星上台前也会紧张,只要你正视这种心理,表演前做好充分准备,充满自信的表演,你就是我们的小明星!

 

 

 

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