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2016学年第二学期第十七周国旗下讲话
作者(来源):唐晓燕    发布时间:2017-06-05

全国爱眼日  保护心灵之窗

唐晓燕 黄彦君

 

 66日是全国“爱眼日。 为什么要设立这样一个节日呢? 我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。不少小朋友都带上了眼镜。眼睛是心灵的窗户,视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。下面有请三(1)班的黄彦君同学为大家讲一讲如何爱护眼睛。

三(1)班黄彦君:

敬爱的老师,亲爱的同学们:

    大家好,我是来自三(1)中队的黄彦君。每年的66日是全国爱眼日,为了我们能继续拥有一双明亮的眼睛,我建议大家做到如下几点:

    养成良好的用眼习惯,坐姿端正,做到一拳一尺一寸。认真做好眼保健操,注意用眼卫生。多参加户外活动,经常眺望远方,缓解视力疲劳。尽量少用电子产品。保证充足的睡眠,均衡饮食,不偏食和挑食。

    我相信,做到以上几点并不难,只要同学们认真从生活中的点滴小事做起,科学用眼,就一定能拥有一双清澈、明亮的眼睛。谢谢大家!

 

 黄同学说的这些方法其实大家多多少少都有所了解,平时父母和老师也经常提醒吧。我想贵在坚持,我们要持之以恒地做到这几,保护自己的眼睛,保护我们的心灵之窗。同学们让我们一起行动起来吧。  

 

 

 

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