上实附小工会的温馨贴士 - 内容 - 上海市实验学校附属小学

上实附小工会的温馨贴士

本学期开始，上实附小工会每月推出一期保健小讲座，给辛苦工作的教师们介绍一些生活保健常识，使大家在忙碌的工作之余，也不忘自我保健，提高生活质量。

3月4日教工学习开始前，工会委员陆筱盛老师为大家奉上“妇女节”的小礼物：第一期小讲座——茶。平时，老师们都喜欢喝杯茶提精神，润嗓子，那么怎样让这杯茶既好喝又健康，还能有些特殊功效呢？陆筱盛老师为大家介绍几种操作简单的花茶和养生茶配方，如玫瑰薄荷茶能有效地帮助提神醒脑、增强记忆；红枣大蒜水治鼻炎；生姜红糖葱白水治感冒；还有清香解渴、解暑、清凉润肺、润咽喉的玉蝴蝶、金莲花等。喝茶的好处有许多，但也要根据个人体质不同，选择正确的茶。老师们听得津津有味。