预防流感小贴士在此 - 内容

预防流感小贴士在此

寒冷的冬季到来，天气多变，空气干燥，人体免疫力的下降，正是流感病毒的活跃期。所以我们每个人都要进一步做好流感的防控工作，增强健康防护意识，主动采取必要防控措施，将流感拒之门外！

²       流感是什么

1、流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

2、流行性感冒与普通感冒不一样吗？它们的区别是不是很大？

是的，它们的症状、病原体、传播力度和治疗方法等都不一样。

3、那同学之间也没有什么过分亲密的接触，流感是如何传播的

呀？

流感的传播途径不仅仅只有人与人接触的时候，它主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触进行传播。所以你们要注意个人卫生哦！

4、原来它有这么强大的功力，可是我身边的好朋友还发烧了，

这也是因为流感吗？

有可能的，流感的表现也不只是流鼻涕这么简单，每个人都不一样，主要病状有发热（体温通常≥38℃）、咳嗽、咽痛、肌痛、头痛和全身乏力，有时还伴有呕吐或腹泻等症状。

²       流感的有效预防

1.经常开窗通风，保持空气流通

2.勤洗手，正确洗手，保持手卫生

3.咳嗽、打喷嚏时，用手帕、纸巾等遮住口鼻

4.咳嗽、打喷嚏后应洗手，避免触摸眼睛、口鼻

5.尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者

6.家里有人感染流感，要尽量避免直接接触，做好防护

7.必要时可在医生指导下接种流感疫苗

8.及时增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，增强体质和免疫力