什么是远视储备
同学们，你们可能不知道，宝宝在刚出生的时候，都自带“视力存款”——基本都是远视眼，近处的东西反而看的不是很清楚。
这个“存款”里的远视余额，会越用越少，大概 10 年左右，“远视”就会变成“正视”。
额度一旦提前用光了、透支了，就意味你们就要近视了。
所以，想要有个好视力，这些“视力存款”要在各年龄段合理分配。
所以，让原有的远视能够保持得久一点，让远视储备值更加够用更加持久，我们的视力才会更好哦~
那么我们如何保护远视储备：
日常生活中，最基本的要注意这 3 点：
多多户外活动：这点非常重要！
视力的发育依赖光的刺激，最理想的就是户外光线。
一、尤其是孩子比较小的时候，户外运动除了对孩子的骨骼和身体发育有好处，其实也是一种很好的视力保护方法。（最好每天 2 小时以上，选不太热的时间段进行户外活动）
二、遵守“20-20-20”法则。看电视等电子产品时，记得每 20 分钟，转动眼睛看 20 英尺（6 米）外的物体至少 20 秒。（尽量别给 18 个月以下的孩子看电子产品，过早接触电视、手机屏幕，不仅对眼睛不好，连专注力和视力都会受影响）。
三、定期体检。建立视觉健康档案，能尽早发现问题，并做出相应的预防和干预措施。
那么发现远视储备值基本消失了，是要近视了吗？
不一定。想要获得准确的远视储备，需要在散瞳情况下进行检查。如果是医院散瞳验光查出来远视储备基本消失，那么确实会容易近视。所以，如果对体检结果不放心，家长可在体检后再带孩子做一次散瞳验光，确定远视储备值。
平时明明注意用眼预防，都做到了，为什么仍然远视储备不足？
很多家长对电子产品、室内灯光很注意，但孩子还是近视了。
这是因为预防近视发展的关键要素，其实是每天两小时以上有光照的户外运动，所以多带孩子到户外去才是最好的预防方法。
检查出远视储备不足，该怎么办呢？
这个时候，更要多多进行户外运动（每天 2 小时以上）。平时，保持良好的用眼习惯，尽一切可能保护剩下的少量远视储备，并且半年复查一次及时了解眼部情况。
除了戴眼镜，还有别的治疗办法吗？
还可以选择佩戴角膜接触镜。
这是一种特殊类型的隐形眼镜，只需要在夜间佩戴。
不过，角膜塑形镜适用于年龄大于 8 岁、近视度数增长过快（>50度/年）的青少年，屈光度在 -1.25D 至 -4.00D 的孩子效果更佳。而且对护理的要求高，需要在家长的监督下进行，并且需要定期到医院随诊。
什么时候需要散瞳？
①小朋友首次筛查视力时；
②儿童调节力强、小瞳孔验光变异大时；
③近期有长时间近距离学习工作，高强度用眼，考虑调节紧张时；
④配镜之前。
散瞳有必要吗？会对孩子的眼睛有伤害吗？
很多家长担心有副作用，坚持不散瞳配眼镜，这样是不对的哦。不散瞳配验容易混淆假性近视、高配度数，加重对视力的伤害。
散瞳药物对眼睛本身没有伤害，瞳孔散大后暂时的畏光、看近模糊等不适，可以佩戴墨镜来缓解。
多大需要带孩子去医院筛查视力？
一般情况下，3 岁的孩子需要去医院进行首次视力筛查。
但如果家长在孩子更小的时候，发现孩子目光不能跟着物体移动；眼睛偏斜（如“斗鸡眼）；瞳孔里呈白色“白瞳症”；歪头明显等各种症状，就需要及时带孩子前往医院就诊。
