预防新冠病毒肺炎
一：冠状病毒和新型冠状病毒
什么是冠状病毒：冠状病毒是一大类病毒，已知会引起疾病，患者表现为从普通感冒到重症肺部感染等不同临床症状，例如中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）。此次武汉发现的新冠状病毒2019-nCov是一种以前尚未在人类中发现的新型冠状病毒。
新冠状病毒的特点有哪些?目前研究与蝙蝠SARS样冠状病毒同源性达85%以上。病毒对紫外线和热敏感，56℃30分钟、乙醚、75%乙醇（消毒酒精）、含氯消毒剂等有效灭活病毒。学校有紫外线灯，有消毒酒精和免洗消毒凝胶，有含氯消毒剂，都是有效消毒手段。
新型冠状病毒会人传人吗？目前的证据，可以确定新型冠状病毒可以持续人传人。目前已经确定的传播途径主要是呼吸道飞沫传播（打喷嚏、咳嗽等可以戴口罩避免传播）和接触传播（用接触过病人的手挖鼻孔、揉眼睛等可以勤洗手避免传播）。
感染新型冠状病毒的症状有哪些
新型冠状病毒感染的一般症状有：发热、乏力、干咳，逐渐出现呼吸困难；部分患者起病症状轻微，甚至无明显发热。严重症状有：急性呼吸窘迫综合征（呼吸透不过气来）、脓毒症休克（昏迷）、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍，很危险。从目前收治的病例情况看，多数患者良好，少数患者病情危重，甚至死亡。除以上发病症状，还有可能发病“不典型”，例如乏力、精神差、恶心呕吐、腹泻，头痛，心慌胸闷、结膜炎、四肢要背部肌肉酸痛等。
哪些是疑似病例：发病前14天有发病地旅行或居住史，或接触过来自发病地区的病例史，同时，符合一下临床表现1、发热2、肺炎影像学特征：早期的少量肺炎发转为双肺大量肺炎等3、白细胞正常或降低，或淋巴细胞计数减少。核酸实验阳性即可确诊。
二、防治结合，科学防护
1、戴好口罩：一般人群外科口罩即可，疑似或确诊的戴医用防护口罩（N95及以上级别）并戴护目镜。正确佩戴口罩，拉开皱褶，使口罩覆盖口、鼻、下颌。双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。建议2-4小时更换一次，如口罩便湿或沾到分泌物也要及时更换。保存方法：将口罩叠好放入清洁的自封袋中，接触口鼻的一面朝里折好
2、如何正确洗手：a、在流水下，淋湿双手b、取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。C、认真搓双手至少15秒，具体操作如下：第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。第四步 ：弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。第五步：右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。第六步：将5个指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，最后手腕部也要揉搓。最后在流水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。
什么情况下需要洗手：
（1）咳嗽打喷嚏后
（2）触碰公共物品后，例如门把手，或者回来进门后快洗手
（3）准备食物前、中、后
（4）用餐前
（5）上厕所前、后都需要
（6）护理患者后
（7）接触动物或处理粪便后
（8）洗手后也要注意手避免接触口、眼、鼻
三.我们的学生如何做好个人防护
1、尽量减少外出活动：（1）避免去疾病正在流行的地区（2）建议疾病流行期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息（3）减少到人员密集的公共场所活动，尤其空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
2、个人防护和卫生防护：（1）建议必须外出时佩戴口罩（2）保持手卫生：减少接触公共场所的公用物品和部位，返回后立即洗手，最后再用含酒精成分的免洗凝胶消毒一下干净的双手。不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口、鼻。
3、健康监测与就医：（1）主动做好个人和家庭成员的健康监测（2）若出现可疑症状，主动戴好口罩及时就近就医，尽量避免乘坐公共交通工具，避免去人员密集的场所，就医时主动告知医生自己是否有相关疾病流行地区的旅行居住史。
4、保持良好的卫生和健康习惯
（1）勤开窗，勤通风。
（2）家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。
（3）不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内（干垃圾）
（4）注意营养，多吃水果和蔬菜，蛋类禽类要煮熟煮透。适度运动，适度休息，适度学习，劳逸结合，保持身心健康 。
（5）不要接触、购买和食用野生动物（即野味），尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。
（6）家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家庭消毒用品等物资。
5.配合学校做好晨检和全天检测。
（1）要求家长配合学校每天早晨测量学生体温，并记录在家校联系本上，体温超过37.3°C，应及时就医。
（2）每天在校门口，老师会对学生进行体温检测。体温异常者不能进入校园。如果孩子体温异常，请家长马上带孩子离开，去医院就医。送孩子上学的家长务必要等孩子确认体温正常，家长才能离开。
（3）学生进入校园时需戴口罩，进教室前应先洗手（或使用免洗消毒液或含75%酒精消毒湿巾）
6. 文明就餐
用餐前要洗手或使用免洗手消毒液清洁双手。用餐时，学生之间保持安全距离，按要求分批就餐，保持安静，不交谈，尽快就餐。用餐时，摘下口罩后要保管好。用餐完毕后立即戴上口罩。注意节约粮食，还餐盘时依次排队，注意垃圾分类。
四.七步洗手法
2020.4.22
